Rýchla mliečna ryža s mangovým pyré od Anees
MLIEČNA RYŽA S MANGOVÝM PYRÉ RYŽA 100 g ryže 2 dcl kokosového mlieka 2 dcl vody 2 PL sirupu agáve 2 PL kokosu soľ PYRÉ 1 veľké mango 3 PL kokosového mlieka 1 PL sirupu agáve POSTUP: Mlieko, … Čítať viac
MLIEČNA RYŽA S MANGOVÝM PYRÉ RYŽA 100 g ryže 2 dcl kokosového mlieka 2 dcl vody 2 PL sirupu agáve 2 PL kokosu soľ PYRÉ 1 veľké mango 3 PL kokosového mlieka 1 PL sirupu agáve POSTUP: Mlieko, … Čítať viac
Kokosovo figová torta KORPUS 100 g sušených datlí 100 g sušených fíg 70 g vlašských orechov 60 g mandlí 20 g strúhaného kokosu 20 g ľanových semienok 1 PL limetkovej šťavy ½ PL škorice KRÉM 140 g namočené kešu 2 … Čítať viac
Nemáte čas na prípravu zložitého dezertu ale požadujete fantastickú lahodnú chuť? Tak tento recept je ideálny práve pre vás 🙂 Guličky z kokosu a lesného ovocia Suroviny: 150 g lesných plodov 100 g ovsených vločiek 50 g mandľovej múky 25 … Čítať viac
Pečený ananás v lievancovom cestíčku Čo potrebujeme ? jeden menší ananás 125 ml mandľového mlieka 1 pl sirupu agáve 1 pl kokosového oleja z mladých kokosov 1 čl jablčného octu 90 g špaldovej múky 20 g ovsenej múky 20 g … Čítať viac
Jednoduchá príprava vynikajúceho sviežeho letného pudingu. Fantastický recept od Anees si zamilujete. Môžete jesť každý deň 🙂 nikdy vás nebude nudiť, stačí len obmeniť ovocie. Chia puding s ríbezľami 400 ml kokosového mlieka 2 pl sirupu agáve premium 70 g RAW BIO chia semienok … Čítať viac
Broskyňový pie s pekanovými orechami CESTO 170 g špaldovej múky 30 g kokosového cukru štipka soli 225 g margarínu 2 PL studenej vody NÁPLŇ 3 PL a 1 hrsť kokosového cukru 2 PL škrobu štipka soli 2 ČL škorice 900 … Čítať viac
Nepečené piškóty s banánom a čokoládou PIŠKÓTY 3 dcl arašídové maslo 6 PL BIO kakao KREŹ 50 g BIO kokosový olej KREŽ 2 PL BIO agáve sirup KREŽ 2 väčšie banány ČOKOLÁDOVÁ POLEVA 250 g kvalitná horká čokoláda 40 … Čítať viac
Jahodové muffiny 250 g jahôd 1,5 dcl mandľového mlieka 100 g kokosového cukru 3 PL mandľového oleju 1 ČL jablčného octu 180 g špaldovej múky 1 PL škrobu 1 ČL sódy bikarbóny soľ 80 g kešu 80 g kvalitnej bielej … Čítať viac
Hľadáte prírodný doplnok výživy, ktorý vás naplní prílivom energie, podporí vás v boji s tukovými vankúšikmi a pomôže organizmus detoxikovať od ťažkých kovov ako olovo a ortuť? Ak ste na túto otázku odpovedali áno, tak sladkovodná riasa chlorella môže byť presne to, čo hľadáte. … Čítať viac
Vynikajúce nadýchané a chrumkavé s lahodnými kúskami čokolády. Cookies z kokosovej múky sú tým pravým jedlom na začatie dňa. Obohatia vás nie len skvelou chuťou ale aj bohatou zásobou živín. Cookies z kokosovej múky s čokoládovými kúskami Suroviny: 6 PL kokosovej múky 4 … Čítať viac