Hľadáte prírodný doplnok výživy, ktorý vás naplní prílivom energie, podporí vás v boji s tukovými vankúšikmi a pomôže organizmus detoxikovať od ťažkých kovov ako olovo a ortuť? Ak ste na túto otázku odpovedali áno, tak sladkovodná riasa chlorella môže byť presne to, čo hľadáte. … Čítať viac
Klíčenie je proces, pri ktorom semená –či už zrná obilnín, orechy alebo strukoviny ukončujú proces „spánku“ a prechádzajú do štádia klíčku, v ktorom sú ľahšie na strávenie a obsahujú výnimočné spektrum živín. Podľa najnovších zistení sú naklíčené semená v porovnaní s nenaklíčenými bohatšie na obsah … Čítať viac
Goji, plody kustovnice čínskej, sú obľúbené v tradičnej čínskej medicíne už viac ako 2000 rokov. Podľa niektorých legiend už pred tisíckami rokov mnísi v Himalájach jedli plody goji lúhované v horúcej vode aby im pomohli pri meditácii a pri posilňovaní zdravia, vitality, energie a sily. … Čítať viac
Kokosový olej využitie v kuchyni Pečenie a vyprážanie pri vysokých teplotách Kokosový olej je ideálny na varenie pri vysokých teplotách, pretože má spomedzi ostatných olejov jeden z najvyšších teplotných bodov dymenia, preto sa menej prepaľuje. Na rozdiel od iných druhov olejov, … Čítať viac
Kakaové maslo Či si to už uvedomujete alebo nie, kakaové maslo ste už pravdepodobne veľakrát ochutnali a dokonca ste si ho určite aj natierali na pokožku. Kakaové maslo je výťažkom z kakaových bôbov. Je to tuk používaný pri výrobe čokolády, ktorý jej … Čítať viac
Prečo patrí kokosový olej medzi najzdravšie potraviny planéty? Poznáte jeho výhody ale aj nežiadúce účinky? Prečo kokosový olej získal popularitu až v posledných rokoch ? Je významný zdroj nasýtených mastných kyselín. Nasýtené mastné kyseliny boli po dlhé roky vnímané ako zdraviu … Čítať viac
Chia semienka Sú už pomerne známou potravinou, ktorá vo vysokej kvalite sa pýši bohatým množstvom živín, mimoriadnou absorpciou tekutiny, skvelým využitím živín. Kvalitné Chia semienka sú nazývané Super potravina. Aké sú výhody Chia semienok? Má tento produkt prírody aj nežiadúce … Čítať viac
Neviete si vybrať medzi super potravinami? Potraviny nabité vitamínmi ktoré sľubujú, že schudnete, zlepší sa vám pleť, skrášlia vlasy, vyliečia z rakoviny, ako si medzi nimi vybrať? Čo skontrolovať? 4 tipy čo skontrolovať skôr ako kúpite superpotraviny na internete 1) … Čítať viac
Kokosová múka Je donedávna neznámou súčasťou jedálnička, ktorej popularita v dnešnej dobe rastie. Stále viac ľudí objavuje a využíva nutričné výhody, ktoré ponúka. Je zdravou, výživnou a bezlepkovou alternatívnou bežne používaných druhov múky. Je bohatá na obsah vlákniny, bielkovín a … Čítať viac
Rozoznať kvalitné od nekvalitných Chia semienok je jednoduchšie ako sa zdá. Mnoho kvalitatívnych ukazovateľov sa dá skontrolovať už pred kúpou! Nevyhadzujte svoje peniaze a nekupujte odpad! Balenie vhodné pre Chia semienka Chia pohlcujú pachy a chute. Chia patria do … Čítať viac